Знайдіть свій внутрішній баланс
drivolestun - це простір, де кожен подих веде до глибшого розуміння себе. Приєднуйтесь до нашої спільноти і відкрийте силу йоги для зміцнення тіла, заспокоєння розуму та пробудження душі.
Для новачків
М'яке входження в світ йоги з досвідченими інструкторами
Різні напрямки
Хатха, віньяса, інь, кундаліні та пренатальна йога
Онлайн і офлайн
Заняття в студії та зручні онлайн-сесії з дому
М'яке входження в практику
Не важливо, який у вас рівень підготовки - в drivolestun кожен знайде свій шлях до гармонії
Індивідуальний підхід
Наші інструктори приділяють увагу кожному учню, допомагаючи освоїти базові пози та техніки дихання в комфортному темпі.
Поступовий розвиток
Програма побудована так, щоб ви поступово зміцнювали м'язи, покращували гнучкість та розвивали координацію без перевантажень.
Ментальна підготовка
Вчимо не лише фізичним вправам, а й технікам концентрації, медитації та усвідомленого дихання для повного занурення в практику.
Напрямки йоги в drivolestun
Оберіть свій шлях до гармонії серед різноманітних практик, кожна з яких відкриває унікальні можливості
Хатха йога
Класична йога з акцентом на статичні пози та правильне дихання. Ідеально підходить для початківців та тих, хто шукає спокою.
Віньяса
Динамічна практика з плавними переходами між позами. Зміцнює м'язи, розвиває координацію та витривалість.
Інь йога
М'яка відновлювальна практика з тривалими позами. Допомагає розслабитись, зняти стрес та покращити гнучкість.
Кундаліні
Духовна практика з мантрами, дихальними техніками та медитацією. Пробуджує внутрішню енергію та розкриває потенціал.
Пренатальна
Спеціально адаптована йога для майбутніх мам. Підготовка до пологів, зняття напруги та зміцнення тіла.
Медитативна
Поєднання м'яких рухів з глибокою медитацією. Розвиває усвідомленість, спокій та внутрішню гармонію.
Філософія drivolestun
Баланс
Ми віримо, що справжнє здоров'я приходить через гармонію тіла, розуму та духу. Кожна практика спрямована на досягнення цієї досконалої рівноваги.
Усвідомленість
Кожен рух, кожен подих стає можливістю глибше пізнати себе. Ми навчаємо жити в моменті та цінувати кожну мить практики.
Єднання з природою
Йога - це повернення до природних ритмів життя. Ми створили простір, де можна відчути зв'язок з природними енергіями та відновити внутрішню силу.
"Дихання - це міст між тілом і розумом, між свідомим і несвідомим, між собою і всесвітом. В drivolestun ми навчаємо будувати цей міст кожного дня."
- Засновники drivolestun
Пробне заняття безкоштовно
Не впевнені, чи підходить вам йога? Приходьте на безкоштовне пробне заняття та відчуйте на собі всі переваги практики в drivolestun
Будь-який день
Оберіть зручний для вас час та день тижня
Групове чи індивідуальне
Приєднайтесь до групи або оберіть персональну сесію
Повністю безкоштовно
Ніяких прихованих платежів - перше заняття за наш рахунок
Що включає пробне заняття:
Абонементи та ціни
Оберіть зручний формат занять - від разових відвідувань до місячних абонементів
Разове відвідування
за одне заняття
-
✓Будь-який напрямок йоги
-
✓Необхідне обладнання
-
✓Консультація інструктора
Місячний абонемент
8 занять на місяць
-
✓Економія 800 грн
-
✓Всі напрямки йоги
-
✓Гнучкий графік
-
✓Пріоритетне запис
Безлімітний
необмежено на місяць
-
✓Безлімітні відвідування
-
✓Всі напрямки + ексклюзив
-
✓Персональні консультації
-
✓Майстер-класи
Всі абонементи дійсні протягом 30 днів з дати покупки. Можливість заморозки абонементу до 14 днів.
💡 Спеціальна пропозиція: При покупці місячного абонементу - додаткове індивідуальне заняття у подарунок!
Онлайн-платформа drivolestun
Практикуйте йогу з дому в зручний для вас час. Наша онлайн-платформа дозволяє приєднатися до занять з будь-якої точки світу.
Зручна платформа
Простий та інтуїтивний інтерфейс для перегляду занять з комп'ютера, планшета або телефону.
HD якість відео
Кристально чіткі відео з кількома ракурсами камер для детального показу всіх поз та рухів.
Гнучкий розклад
Живі трансляції щодня + бібліотека записаних занять доступна 24/7 для самостійної практики.
Онлайн абонементи:
Глибоке дихання та пранаяма
Освоїть мистецтво усвідомленого дихання - основу всіх йогічних практик. Пранаяма допомагає керувати енергією, заспокоювати розум та зміцнювати здоров'я.
Капалабхаті
"Дихання, що очищає" - енергійна техніка для активації енергії, очищення дихальних шляхів та підвищення концентрації.
Анулома-вілома
Попереднє дихання ніздрями для балансування енергетичних каналів, зняття стресу та покращення ясності розуму.
Уджайї
"Переможне дихання" - заспокійлива техніка з характерним звуком, що допомагає зосередитись під час асан та медитації.
Переваги регулярної практики пранаями:
Зміцнення серця
Покращення роботи серцево-судинної системи
Ясність розуму
Підвищення концентрації та пам'яті
Зняття стресу
Природне заспокоєння нервової системи
Енергія
Підвищення життєвої енергії та витривалості
Почніть свій шлях до гармонії
Заповніть форму нижче, і наш координатор зв'яжеться з вами для обговорення деталей та запису на найкраще для вас заняття.